STRETCHING

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

shutterstock_1059841487.jpg

ОТКРЫТ НАБОР  В ГРУППУ!

shutterstock_760337413 (1).jpg

Стретчинг - комплексная система растяжки, которая придает мышцам эластичность. Учитывая особенности современного образа жизни, занятия стретчингом просто необходимы. Мы постоянно находимся в сидячем положении, наше тело как бы «застывает». Это необратимо сказывается на состоянии здоровья в целом. Стретчинг очень полезен — хорошая растяжка улучшает самочувствие, способствует большей физической выносливости, быстрому сжиганию жира и прекрасной осанке. Занятия улучшают гибкость тела и просто заряжают вас отличным настроением.

  • Вконтакте App Icon
  • Instagram Классик
  • YouTube Social  Icon